记忆中舌尖干炒米粉的热量和减肥功效

1、材料大集合

2、把三个人的份量米粉用温水泡发

3、泡发后捞起沥干水份备用

4、把葱白切小段

5、把葱花也切小段

6、把猪肉切片备用

7、油麦菜洗净并切好备用

8、把肉丸一分为二，并在肉丸上划直线（煮开后会开花，美美哒）

9、热油锅，把腌好的猪肉倒入锅

10、翻炒至变色并起锅备用

11、锅里倒入适量花生油和生抽再加入葱白小火爆炒香

12、待葱白爆炒香后加入沥干水份的米粉继续翻炒

13、翻炒5分钟后再加入猪肉

14、翻炒数分钟再倒入葱花段再翻炒一会即可出桌

15、锅里加入适量清水，待水滾加入肉丸

16、肉丸熟透得差不多加入油麦菜

17、加入油麦菜再滾一阵即可出锅

18、这丸子蔬菜汤，颜值高，有木有～

19、快手的干炒米粉，一家三口喜欢哒

20、三下五除二，几分钟后，爱吃的炒米粉就出锅了。?看着父子俩把碗里的米粉吃光光后，满足地喝下一碗汤，自己心里特有成就

21、出桌咯

22、香喷喷哒～开动啦