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百香果磅蛋糕的热量

百香果磅蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋143千卡143千卡
百香果29千卡97千卡
总量130百香果磅蛋糕热量/卡路里172千卡
骑自行车热量172千卡,相当于骑自行车22分钟消耗的热量480

百香果磅蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 100克、 百香果 30克、 细砂糖 85克、 黄油 100克、 低筋面粉 120克、 泡打粉 2克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、防细菌感染、滋阴润燥等功效;可与银鱼、桂圆肉、荠菜搭配;与柿子、甲鱼 、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有提神醒脑、生津止渴、止痛等功效;

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