| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 中筋面粉 | 克 | 289千卡 | 361千卡 | ||
| 总量 | 149克 | 奶黄月饼热量/卡路里388千卡 | |||

1、把转换糖浆,枧水,油用打蛋器低速搅拌,让三者更好地融合(枧水的作用是为了平衡酸碱性的)

2、加入面粉,我用的是一半中筋面粉,一半低筋小麦粉

3、把面粉拌匀,揉成一团,盖上保鲜膜,放置2小时

4、等月饼皮的时间就开始做馅儿,我做了两种口味,一个是奶黄味的,一个豆沙咸蛋黄的,把馅料搓圆按扁包入一个咸蛋黄,再搓圆

5、这馅儿真饱满

6、月饼皮好了后,分成12等份的小剂子,搓圆压扁,包入馅球,再用模具压出型状

7、喷点水,放入烤箱180度先烤5分钟,拿出来刷上蛋黄液,再170度烤10分钟就好了!

8、配上一个礼盒,是不是更高大上了呢?
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、养血发胎、润肺利咽等功效;可与桂圆、百合、牡蛎 搭配;与消炎片、茶叶、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;
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