五花肉炖干豆角的热量和减肥功效

1、第1步、干豆角丝事先泡半小时左右，泡得越久越容易炖烂

2、第2步、在泡豆角丝的同时将腊肠切片备用

3、第3步、五花肉切成小细条，葱姜切好备用

4、第4步、适量的辣椒丝、孜然和花椒

5、第5步、都准备好啦

6、第6步、排队下锅

7、待油温差不多后放入辅料

8、有木有很香

9、加入五花肉和姜

10、为了拍照 有点糊啦

11、赶快加入豆角丝

12、然后是腊肠和葱

13、适量水

14、静静等待

15、十五分钟过去啦

16、汤差不多被豆角丝吸收了

17、切蒜末，蒜这步是点睛之笔哦

18、加蒜和盐

19、当当当，出锅咯

20、找个适合自己的姿势吃掉它吧??