炸菜角的热量和减肥功效

1、鸡蛋打入碗中，用打蛋器搅拌均匀，炒锅入油吃，炒熟盛出，晾凉后切碎待用；粉条清水泡开，汤锅入清水，煮开后放入粉条煮熟，盛出晾凉后切碎待用；韮菜洗净后切碎，和炒鸡蛋碎、粉条碎一起放入盆中，加入盐、生姜沫、白胡椒粉、料酒、鸡粉搅拌均匀，馅就做好了

2、汤锅入适量清水烧开，用汤勺盛出少许倒入和面盆里，加入面粉，用筷子搅拌。分三次加入面粉和开水，每一次都要搅拌到没有干面。等烫面晾到不烫手时，手上沾点干面，揪下一团烫面揉圆，搓成直径约2厘米的长条状剂子

3、用切面刀切成长约8厘米的小剂子， 把小剂子竖起来用手掌压扁，然后用擀面杖擀成直径约10厘米的面皮

4、把馅料放入面皮中间，把面皮对折，包成半月形状，对折的面皮一定要捏紧，不然炸的时候容易漏馅

5、炒锅入油，小火，6成热时放入菜角，炸至两面金黄，捞出沥油

6、装盘，配上一小碟榨菜，OK, 上桌开吃啦～～