豆角骨汤面的热量和减肥功效

1、忘记拍全家福了，提前两小时煲骨汤（因为是给宝宝吃的，比较花心思）骨汤我喜欢原味，没添加什么，就是一次性放足够的水，然后大火烧开，小火慢熬，两小时左右，骨汤发白就好！

2、熬好的骨汤，用筛子过滤，去掉骨碎！

3、豆角飞下水，切成小颗粒。猪肉剁成肉酱（猪肉我是从猪骨上面取下的）

4、热油锅，下豆角炒

5、放进肉酱均匀炒熟，放盐，下酱油（我宝宝喜欢酱油）ps:因为是给宝宝吃，我加了点骨汤进去煮烂！

6、豆角炒好用盘子盛起，锅内放进骨汤煮开

7、煮汤同时，把手工面切碎！（方便喂食）

8、把面煮熟，下点盐调味，也可放点葱花装饰

9、把面装碗，豆角搁在上面～大功告成(?>?

10、宝宝吃剩下的，我自己吃，放了老干妈！味道超赞～