粽香鸡翅的热量和减肥功效

1、食材备好

2、鸡翅处理好表面用刀剪化几刀口子方便入味

3、鸡翅放进盆里加入料酒，老抽，生抽，豆瓣酱，白胡椒粉，姜末腌制入味儿，腌的时间越长越有味

4、粽叶用开水煮一下，消毒

5、用粽叶包裹上鸡翅

6、包好粽叶的鸡翅装进一个盆子里放进开水锅里大火蒸30分钟

7、蒸鸡翅的空闲时间里用西红柿皮做个装饰

8、转圈儿用小刀削下来卷起来就是一小红花用来装饰摆盘

9、鸡翅蒸好摆好盘完工了

10、清香扑鼻的鸡翅