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墨西哥提子小餐包的热量

墨西哥提子小餐包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
提子干218千卡341千卡
总量64墨西哥提子小餐包热量/卡路里218千卡
摔跤热量218千卡,相当于摔跤36分钟消耗的热量360

墨西哥提子小餐包的做法共12个步骤

食材主料/辅料

墨西哥酱:鸡蛋液 30克、 提子干 适量、 墨西哥酱:黄油 30克、 墨西哥酱:细沙糖 30克、 墨西哥酱:低粉 30克、 墨西哥酱:盐 2克、 面包粉 260克、 牛奶 100毫升、 鸡蛋 一个、 白糖 20克、 黄油 20克、 2克、 酵母粉 3克
食材功效信息

提子干的热量341千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有护肠、缓解神经衰弱、预防心脏病等功效;可与虾仁、枸杞子、糯米搭配;与虾、海鲜、白开水相克,同食可能会引起不适;

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