| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面包粉 | 克 | 660千卡 | 220千卡 | ||
| 总量 | 300克 | 樱桃酱毛毛虫面包热量/卡路里660千卡 | |||

1、鸡蛋、温水、黄油融化、盐一起在面包桶里搅打融合、面包粉、放在面包桶里、撒酵母粉、面包机设置程序揉面、

2、揉面结束、取出来放在盆里隔热水发酵、比较快40分钟左右

3、面团排气、搓成长型、

4、分成大小一致的面团

5、果酱适量备好

6、擀成长方形的面皮、靠一端抹上适量的果酱、

7、在另一端用快刀划出条

8、从有果酱的一端卷起

9、整理下形状、用黑豆装饰毛毛虫的眼睛

10、捏出虫子的尾巴

11、二次发酵放在烤箱里、发酵完毕、刷上鸡蛋液

12、烤箱预热、上下火150度、时间20分钟、出炉咯
面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、除热、止渴等功效;
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