| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 138千卡 | 346千卡 | ||
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | ||
| 总量 | 138克 | 玫瑰玛格丽特饼干热量/卡路里364千卡 | |||
 热量364千卡,相当于耕种61分钟消耗的热量360 | |||||
1、备齐材料
2、橄榄油中筛入低粉、玉米粉，加入白糖、盐，鸡蛋煮熟，取蛋黄碾碎过筛，玫瑰花撕碎
3、揉成面团，放冰箱冷藏室20分钟
4、均匀分成24粒，并揉成小圆球，码入烤盘
5、用拇指压出花纹，放入预热好的烤箱，中层170度，上下火烤20分钟左右
6、出炉冷却
7、收藏。
低筋粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、除热、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有预防便秘、补中和血、宽肠胃等功效；
蛋黄的热量144千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、防细菌感染、延缓衰老等功效；可与百合、茼蒿、黄豆搭配；与地瓜、雪莲果、豆奶相克，同食可能会引起不适；
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