华夫饼的热量和减肥功效

1、鸡蛋加全部糖打散，加入牛奶拌均匀，多搅一会。

2、面粉和泡打粉过筛搅拌均匀。

3、融化黄油！有直接锅融，有放盆里在沸水里融，都是一样的效果，处女座不要纠结。

4、所有准备好的都放一个盆里，搅拌搅拌。

5、加保鲜膜发酵5分钟！

6、模具刷油放瓦斯炉上预热，然后倒入6分满面糊，两面翻烤每面烤10秒钟左右，来回3~5次，最后看到颜色变成我们平常吃的那个样子就好了??我是吊丝一个人做，所以烤的时候没法拍照，谅解！

7、然后就好了！一个人搬小板凳墙角品尝一下美味吧??

8、根据自己口味加奶油，果酱，老干妈都行！