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芒果流心芝士蛋糕的热量

芒果流心芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
黄油355千卡888千卡
奶油奶酪516千卡295千卡
鱼胶粉35千卡347千卡
淡奶油1310千卡873千卡
消化饼干378千卡473千卡
总量455芒果流心芝士蛋糕热量/卡路里2594千卡
剧院工作热量2594千卡,相当于剧院工作865分钟消耗的热量180

芒果流心芝士蛋糕的做法共28个步骤

食材主料/辅料

黄油 40克、 芒果浆(加入芝士) 215克、 奶油奶酪 175克、 淡奶油 150克、 鱼胶粉 10克、 消化饼干 80克、 芒果浆(流心馅) 165克、 芒果果粒(表面装饰) 适量、 鱼胶粉(镜面) 2克、 牛奶(加入鱼胶粉) 30克、 牛奶(加入芝士) 35克、 白糖 50克、 柠檬汁(镜面) 5滴、 白糖(镜面) 5克、 水(镜面) 50克、 糖粉(加入流心馅) 10克
食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、促进身体发育、均衡营养等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有大便秘结、增强体抗力、保护眼睛等功效;

鱼胶粉的热量347千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含蛋白质;具有止血、散瘀消肿、补肝肾等功效;

消化饼干的热量473千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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