| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 200克 | 黑芝麻桃酥热量/卡路里732千卡 | |||

1、面粉、苏打、泡打粉、核桃类的全部放在一起

2、鸡蛋打散留出少量的刷点心的面、加色拉油、糖

3、液体部分搅打到顺滑

4、倒进粉类的容器里

5、用硅胶刀切拌到无干粉即可、不要揉面

6、取一团面约25到26克、共计做20个

7、面团放在铺油纸的烤盘里、 留有一定的空隙 、按扁

8、中间沾水按出浅窝、刷上蛋黄液 、用勺子,或者擀面杖沾上芝麻按上

9、30升烤箱、烤二盘、共计做二十个

10、烤箱预热、上下火150度、时间15分钟
面粉的热量366千卡(每100克);具有养胃、止渴、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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