糖醋里脊的热量和减肥功效

1、猪里脊肉

2、调味料：食盐，淀粉，葱，姜，蒜，料酒，白醋，番茄酱，胡椒粉

3、里脊肉切成条状，加胡椒粉，少许食盐，打一个鸡蛋清，不用加水，腌制入味，加淀粉，裹匀。

4、调番茄酱汁，番茄酱加一点白醋，食盐，糖，加水，备用

5、里脊肉段上锅炸，4-5层油温，炸制金黄

6、炸好的里脊

7、炒番茄酱：锅中加少许油，加葱，姜，蒜，炒香，加番茄酱汁，炒制成大泡状，加水淀粉，变成粘稠状，加入炸好的里脊，即可。

8、成品，糖醋里脊，看看色香味俱全，过年时候开胃菜