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柠檬小饼干的热量

柠檬小饼干热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉708千卡354千卡
柠檬汁4千卡23千卡
柠檬皮23千卡47千卡
总量265柠檬小饼干热量/卡路里735千卡
弹吉他热量735千卡,相当于弹吉他368分钟消耗的热量120

柠檬小饼干的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 200克、 柠檬汁 30毫升、 柠檬皮 1个、 黄油 130克、 糖粉 60克、 2克
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

柠檬汁的热量23千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有清热化痰、预防心血管疾病、增强免疫力等功效;可与蜂蜜、马蹄、三文鱼搭配;与橘子、牛蛙、山楂干相克,同食可能会引起不适;

柠檬皮的热量47千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾,富含膳食纤维;

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