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草莓可丽饼的热量

草莓可丽饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉732千卡366千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶63千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
白糖59千卡392千卡
总量459草莓可丽饼热量/卡路里1175千卡
粉刷热量1175千卡,相当于粉刷392分钟消耗的热量180

草莓可丽饼的做法共8个步骤

食材主料/辅料

面粉 200克、 鸡蛋 一粒、 牛奶 150克、 白糖 15克、 黄油 25克、 草莓 少许、 蓝莓 少许、 酸奶 少许
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有益肾、润肺补肾、补虚损等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、延缓衰老、养血发胎等功效;可与茼蒿、丝瓜、玉米搭配;与豆奶、豆浆、菠萝相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有改善睡眠、预防骨质疏松、美白等功效;可与甘蔗、桃、蜂蜜搭配;与菠菜、番茄酱、橙相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有疗疮去酒毒、止咳、疗疮等功效;可与番茄、南瓜子、香瓜搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、均衡营养、改善贫血等功效;

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