蝴蝶型饼干的热量和减肥功效

1、原味面团：低筋粉150克，黄油75克，糖粉60克，鸡蛋液30克。可可面团：低筋粉135克，黄油75克，糖粉60克，鸡蛋液30克，可可粉15克。辅料：鸡蛋液适量。

2、黄油切成小块，软化.

3、软化的黄油加入糖粉，用打蛋器搅匀，不需要打发。

4、分两次加入鸡蛋液。

5、用手打蛋器拌匀，也不需要打发。

6、筛入低筋粉，用手将面粉和黄油混合捏成面团。

7、可可面团和原色面团一样的方法。

8、准备两张保鲜膜。将原色面团放在两张保鲜膜的中间，干成薄片，切去多余的边角，成为规则的长方形。

9、然后再原味面片上刷上一层鸡蛋液。

10、可可面团擀成和原色面团一样的大小，将可可面片放在原色面片上。

11、从两端向中间卷起。然后放入冰箱冷冻室，冻30放在以上，直至僵硬。

12、取出，切成厚约0.3cm的薄片，

13、放入烤盘.

14、80度预热烤箱5分钟，中层，上下火，烤15分钟左右，随时观察，看到原色饼干上色即可。