冬季滋补固元膏的热量和减肥功效

1、准备好阿胶块，掰成小块状。

2、用研磨器搅打成粉末状，阿胶块太硬了，下次还是拿到药店去打粉了。

3、倒入500ml黄酒，一边倒一边用筷子搅拌均匀。

4、浸泡48小时左右，可以去除阿胶本身的腥味。

5、生核桃仁放入烤箱中烤熟，160度大概8分钟左右。

6、黑芝麻也放入烤箱烤熟，150度6分钟左右。

7、准备好枸杞，用水浸泡至软，沥干水分待用。

8、将红枣去核，切成小块状，待用。

9、冰糖打成糖粉状，待用。

10、将浸泡好的黄酒阿胶混合物取出，放入砂锅中，倒入冰糖粉，小火加热。

11、期间要一直不停地搅拌，以免糊底。

12、40分钟左右，提起木铲，成粘稠的不易像水滴落的状态。

13、此时倒入枸杞核桃芝麻还有红枣，迅速的翻拌均匀。

14、50秒后关火，继续搅拌，使阿胶液完全被吸收。

15、趁热将阿胶膏倒入铺好油纸的方形容器中。

16、最后在上面再盖一张油纸，用手掌使劲按压平整即可。冷却后切片食用。