| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 小葱 | 克 | 16千卡 | 27千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 127克 | 鲜虾小葱饼热量/卡路里115千卡 | |||
 热量115千卡,相当于耕种19分钟消耗的热量360 | |||||
1、买来的小蜂虾，特别小。
2、用水养一个小时，能吐出好多脏东西。
3、材料
4、把面粉、淀粉、葱、盐、鸡蛋一起和虾混合一起，拌匀。
5、放入锅里，下锅时虾还在蹦蹦跳跳的。
6、两面煎金黄。
7、出锅咯！
小葱的热量27千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、预防感冒、防癌等功效；可与蘑菇搭配；与香干、豆腐、腐竹相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有养血发胎、健脑益智、延缓衰老等功效；可与桂圆、羊排、韭菜搭配；与鹅蛋、豆浆、豆奶相克，同食可能会引起不适；
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