枣泥发糕的热量和减肥功效

1、将玉米面、面粉、枣泥、酵母粉混合.

2、这碗玉米面粥是中午熬的，剩了一碗大概油200克左右，用来和面很不错，（直接用水或奶和面都是可以的）

3、和好面发酵至2倍大。

4、蒸锅中放入水，屉布过水拧干水铺在蒸屉上，方形的慕斯圈放在蒸屉上，倒入发好的面团，正好型，插入一些去核的枣。

5、盖上锅盖，锅开计时，大火30分钟，关火后焖2-3分钟。

6、取出发糕，晾凉。

7、切成方块。凉着吃特别的好吃。