黄豆仔排汤的热量和减肥功效

1、洗净材料备用，黄豆提前泡几天或一个晚上。

2、高压锅中放入清水，加入仔排，开盖煮着。

3、煮至出现浮沫后，再用勺子捌清。

4、然后加入料酒适量，加入陈皮 桂皮 生姜丝。

5、等水再次煮开后，加入泡好的黄豆。

6、再次捌清浮沫后，盖盖上汽后转小火15分钟关火，焖15分钟，开盖放入葱段，加神奇牌蔬菜调料粉和盐调味即可。