红油猪耳朵的热量和减肥功效

1、猪耳朵一只，青红辣椒少许备用。

2、猪耳朵切丝，辣椒切丝状。

3、碗里调好汁子“蚝油，生抽 白糖 陈醋 辣椒油 盐”。倒入碗内搅拌均匀，装盘即可。

4、调好的红油猪耳朵。