| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | ||
| 总量 | 271克 | 油煎小海虾热量/卡路里992千卡 | |||
 热量992千卡,相当于雪地摩托283分钟消耗的热量210 | |||||
1、小海虾洗净，去掉虾头，沥干水
2、撒入两勺面粉和少量盐
3、用筷子拌匀，使每个小虾都裹上一层面粉
4、煎锅中倒入九三非转基因大豆油，待油热后，将小虾铺到锅中
5、中火煎至全身金黄，出锅
6、香香酥酥的
7、是下酒佐餐的绝好小菜
面粉的热量366千卡（每100克）；具有养心、止渴、健脾等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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