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肉桂蔓越莓面包的热量

肉桂蔓越莓面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面包粉667千卡220千卡
蔓越莓17千卡33千卡
总量353肉桂蔓越莓面包热量/卡路里684千卡
广场舞热量684千卡,相当于广场舞228分钟消耗的热量180

肉桂蔓越莓面包的做法共16个步骤

食材主料/辅料

面包粉 303克、 蔓越莓 50克、 黄油 15克、 3克、 肉桂 一茶匙、 白糖 18克、 朗姆酒 适量、 牛奶 210毫升、 奶粉 7克、 酵母 3克
食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、养心等功效;

蔓越莓的热量33千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有大便秘结、治便秘、抗老化等功效;

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