延边头道温面的热量和减肥功效

1、我用的是普通胡椒粉

2、蒜片给2片就行 上面我忘记写了

3、圆葱丁 面煮好放到上面的

4、葱花爆锅 最后面上面也放点

5、泰椒做汤放点 最好面上面放一点

6、我用的是这个酱油 挺好的

7、把辣椒和葱花一起炒 放入清水 烧开

8、放入胡椒粉

9、把汤搅拌均匀

10、牛肉粉多放点

11、盐一勺

12、把做好的汤 里面葱花辣椒全部扔掉 汤倒入煮好的面碗里 上面放入 泰椒 黄瓜 圆葱丁 葱花 鸡蛋 牛肉片 香菜 辣菜酱(辣白菜酱好做 买来的辣白菜用海鲜酱油和耗油 大喜大炒一下就行了) 一样朋友们喜欢