| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 草莓 | 克 | 128千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 400克 | 面包机版草莓果酱热量/卡路里128千卡 | |||
 热量128千卡,相当于按摩32分钟消耗的热量240 | |||||
1、将草莓洗净，水分控干。
2、去蒂，切小丁。
3、准备好辅料。
4、将全部食材倒入面包机。
5、用锡纸盖好口，防治搅拌过程中果肉会渐出来的。
6、启动面包机花式果酱健，该干嘛干嘛去吧！制作完成装瓶就可以了，酸甜可口的无添加的草莓果酱就完成啦。
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、减肥、预防便秘等功效；可与冰糖、豆腐、榛子搭配；与黄瓜、地瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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