| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 糯米粉 | 克 | 1264千卡 | 361千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 419克 | 松香酥糯米粉麻团热量/卡路里1363千卡 | |||
 热量1363千卡,相当于华尔兹舞454分钟消耗的热量180 | |||||
1、糯米粉，鸡蛋，小苏打，白糖拌匀，再到入适量开水，揉成团 。
2、揉好的米团，盖上保鲜膜醒上30分钟左右 。
3、醒好的米团，平均分成小团 。
4、揉搓成薄饼放上豆沙馅，包上再揉成团 。
5、放上芝麻盆 。
6、将油烧温放入麻团，用中小火慢煎 。
7、边煎边用娄筛翻过来 。
8、煎熟沥干油分，即可 。
9、成喽 。
10、香香的酥酥脆脆糯米皮，包上里面细细的豆沙馅，烫嘴的好吃 。
11、香！
糯米粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有健脾暖胃、健脾养胃、补虚等功效；可与鸭肉、桑葚、兔肉搭配；与鸡胸肉、莲子、鸡翅相克，同食可能会引起不适；
鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有防细菌感染、预防动脉硬化、清热解毒等功效；可与圆生菜、韭菜、小米搭配；与茶叶、鹅肉、豆奶相克，同食可能会引起不适；
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