| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 酥皮 | 克 | 852千卡 | 426千卡 | ||
| 柠檬酱 | 克 | 457千卡 | 299千卡 | ||
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | ||
| 总量 | 814克 | 柠檬酱草莓塔热量/卡路里1457千卡 | |||
 热量1457千卡,相当于网球182分钟消耗的热量480 | |||||
1、酥皮解冻。
2、放入模子。
3、入烤箱180度烤10-15分钟，边缘焦黄。
4、铺一层柠檬酱，撒一层塔皮酥屑。
5、最后再加一层柠檬酱。
6、摆上草莓。
7、刷一层杏子酱。
8、摆盘完成！
酥皮的热量426千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；
柠檬酱的热量299千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、防癌、预防痔疮等功效；可与橙子、红糖、豆腐搭配；与猪排、樱桃、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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