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车轮泡芙的热量

车轮泡芙热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉89千卡354千卡
3千卡1千卡
黄油888千卡888千卡
细砂糖400千卡400千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶47千卡42千卡
蛋黄84千卡144千卡
玉米淀粉87千卡346千卡
总量740车轮泡芙热量/卡路里1697千卡
做作业热量1697千卡,相当于做作业943分钟消耗的热量108

车轮泡芙的做法共33个步骤

食材主料/辅料

泡芙材料 如下、 低筋面粉 25克、 250克、 黄油 100克、 细砂糖 100克、 鸡蛋 4个、 糕点奶油馅材料 如下、 牛奶 400毫升、 蛋黄 5个、 玉米淀粉 25克、 3克、 无盐黄油 200克、 巧克力榛子酱 100克、 装饰用杏仁片 适量、 装饰用糖粉 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、抗菌抑菌、促进伤口愈合等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、养血发胎、预防动脉硬化等功效;可与圆生菜、茼蒿、菠菜搭配;与菠萝、雪莲果、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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