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幸福的小羊一家的热量

幸福的小羊一家热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
85千卡167千卡
全蛋液58千卡144千卡
总量91幸福的小羊一家热量/卡路里143千卡
爬楼梯热量143千卡,相当于爬楼梯18分钟消耗的热量480

幸福的小羊一家的做法共9个步骤

食材主料/辅料

一个(去壳约45)克、 全蛋液 少许、 肉饼 适量、 高粉 250克、 低粉 50克、 牛奶 150克、 黄油 35克、 3克、 白糖 55克、 酵母 4克
食材功效信息

的热量167千卡(每100克);有利含量:低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有预防动脉硬化、解热烦、保护肝脏等功效;可与百合、肥牛、银鱼搭配;与鹅蛋、甲鱼 、鹅相克,同食可能会引起不适;

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