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海底世界场景蛋糕的热量

海底世界场景蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉177千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶21千卡42千卡
细砂糖160千卡400千卡
玉米油358千卡895千卡
总量249海底世界场景蛋糕热量/卡路里815千卡
穿衣服热量815千卡,相当于穿衣服408分钟消耗的热量120

海底世界场景蛋糕的做法共32个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 50克、 鸡蛋 4个、 牛奶 50克、 玉米油 40克、 细砂糖 40克、 柠檬汁 几滴、 1克、 彩色巧克力 适量、 芒果 1个、 淡奶油 250毫升、 色素 适量
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有止渴、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有保护肝脏、防细菌感染、健脑益智等功效;可与羊排、肥牛、茼蒿搭配;与田鸡、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容、改善视力、大便秘结等功效;可与木瓜、草莓、桃搭配;与西兰花、红枣、橘子相克,同食可能会引起不适;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、健体、美容养颜等功效;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有舒缓肝气、除口臭、止咳等功效;

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