大虾伴草莓罗勒沙拉的热量和减肥功效

1、大虾开边

2、剔除黑虾丝

3、用盐水泡猪网油五分钟，把杂质去除，用剪刀剪成若干长方形

4、肉碎及薄荷叶捞匀，下盐及黑椒碎调味

5、猪网油铺放在开边大虾上

6、包好大虾

7、大虾包好后，均匀地蘸上生粉

8、用 180℃热油将大虾炸 4分钟，捞起沥干油分

9、炸好的大虾淋上意大利黑醋，草莓切细伴上切细罗黑胡椒，伴在旁边，即可。