酸奶拿破仑

低筋面粉,高筋面粉,黄油,盐,水,草莓,蓝莓,酸奶

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芝麻酥麻花

中筋面粉,白糖,鸡蛋,水,食用油,小苏打,芝麻

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土豆顿香肠

土豆,香肠,香菜,香葱,香油,干豆腐

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凉拌蒜苗

蒜苗,辣椒酱,生抽,芝麻油

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浪漫营养早餐

面包片,牛奶,马苏里拉起司,鸡蛋,片式起司,火腿肉

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肉末泡菜意面

意大利面,瘦肉末,韩式辣白菜,辣椒酱,葱,大蒜,料酒,醋

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烤冷面

面饼,香肠,糖，醋，孜然粉,调料汁,鸡蛋,香菜末，洋葱末

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芥菜腊肠饭

米饭,青芥菜,腊肠,生抽

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小虾鸡蛋饼

小虾,鸡蛋,葱,盐,食用油

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黄金芝士炸鸡肉

面包糠,芝士,鸡胸肉,椒盐,沙拉酱,鸡蛋

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可乐鸡翅

鸡中翅,大葱,大蒜,姜,可乐,生抽

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梅干菜胡萝卜炒饭

胡萝卜,大葱,姜,梅干菜

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干锅菜花

五花肉,有机菜花,大葱,姜片,大蒜,朝天椒,酱油,鸡精

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肉丝炒面-蟹糊版

细面,猪肉丝,青椒,鸡毛菜,蟹糊,精盐,鸡精,白砂糖

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虾仁白菜包

胡萝卜,虾仁,秀珍菇,鸡蛋,白菜,盐,料酒（处理虾，虾去味用）,淀粉（勾芡用）

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干扁长豆角

长豆角,大蒜,大葱,生姜,干辣椒

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萝卜鸡蛋饼

青萝卜,鸡蛋,面粉,胡椒粉,盐

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红烧肉炖土豆

五花肉,土豆,豆腐皮（可有可无）,白糖（最好是冰糖）,桂皮,花椒,香叶

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蒜苗酸辣鸡杂

新鲜鸡胗,蒜苗,姜,蒜粒,朝天椒,老抽,盐,鸡精

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创意家常豆腐

老豆腐,胡萝卜,黑木耳,大蒜叶,豆瓣酱,老干妈,番茄酱,砂糖

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肉末蒜蓉蒸金针菇

金针菇,猪肉,葱花,蒜末,姜,酱油,蒸鱼豉油,盐

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香焖豆腐

豆腐,香葱,蚝油,酱油,蒜头,盐

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珍珠汤

面粉,鸡精,十三香,干紫菜,虾米,盐,海天酱油,醋

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鲜虾炒韭菜

新鲜河虾,韭菜,生姜,相干,干辣椒

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