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土豆酸模的热量

土豆酸模热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69土豆酸模热量/卡路里99千卡
抄写热量99千卡,相当于抄写43分钟消耗的热量138

土豆酸模的做法共6个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 2只、 土豆 800克、 酸模 80克、 3克、 黄油 适量、 黑胡椒 适量、 香葱 适量、 奶油 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防动脉硬化、延缓衰老、清热解毒等功效;可与韭菜、百合、北极虾搭配;与柿子、豆奶、糖精相克,同食可能会引起不适;

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