巧克力豆饼干的热量和减肥功效

1、黄油切小块软化

2、用打蛋器稍微打发

3、加入适量细砂糖继续打发均匀。

4、鸡蛋打散后分三次左右加入黄油中，每次加入蛋液都搅拌均匀再加下次。

5、打好的黄油很轻盈

6、筛入可可粉和低筋粉混合粉

7、用刮刀翻拌、切拌一下

8、手带一次性手套，将面粉稍微揉拢成团即可，不要过度揉捏。

9、准备巧克力豆

10、取一小团面，稍微捏圆

11、当在铺了油纸的烤盘上，稍微压扁

12、在表面嵌上适量巧克力豆即可。

13、做好所有饼干，进入烤箱中层，上下火180度烘烤10分钟左右即可

14、出炉后晾凉至巧克力豆凝固，饼干冷却后密封保存。