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妈妈的蛋炒饭
熟米饭,鸡蛋,熟瓜片,黑芝麻,盐,色拉油
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彩虹水果蔬菜沙拉
紫甘蓝适量（根据口味添加）,黄瓜,水蜜桃，葡萄,酸奶一盒,沙拉酱,番茄酱
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炒饭饼
玉米,青豆,米饭,香肠,食用油,盐
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韩式辣白菜鲭鱼汤
鲭鱼,豆腐,韩式辣白菜,韩式腌辣椒,小葱,青，红辣椒,韩式蒜黄萝卜,豆芽
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苦瓜炒虾米
苦瓜,虾米,葱,盐,姜片,植物油
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南方妞de饺子
猪肉末,圆白菜,香菇,芹菜,小葱,姜,蚝油,鸡精
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腊味糯米卷
面粉,水,酵母,盐,糯米,腊肠,腊肉一块
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不沾油硅胶锅菜谱奶油咖喱肉片
猪肉,熟透番茄,洋葱,胡萝卜,土豆,奶油,咖喱,酱油
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菠萝双米粥
菠萝切成小丁,泰国香米,糯米,水
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冰凉一夏-芒果龟苓膏
龟苓膏粉,凉水,60度左右的热水,白糖
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巧克力米花火山
干玉米粒,鲜奶油,黑巧克力,无盐黄油
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咖喱土豆泥
土豆,胡萝卜,牛奶,咖喱,盐,黑胡椒粉
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奶油蟹味菇炒意面
意大利面,蟹味菇,蒜蓉,紫苏香草,帕玛火腿,奶油,黄油,盐
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胡萝卜土豆丝
土豆,胡萝卜,尖椒,鹌鹑蛋,烧烤酱,盐,白糖,醋
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三明治包
黄瓜,玉米,生菜,方火腿,土豆,吐司,沙拉酱
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花样面食小刺猬
面粉,发酵粉,碱面,温水,红豆
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橙味豆花
日本豆腐,橙子,白糖
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意大利风味蛋包饭
百年栗园柴鸡蛋,香叶,米饭,洋葱,香菇,火腿丁,小葱,圣女果
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宝宝南瓜糊
南瓜,配方奶
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剁椒酸豆角炒鸡蛋
酸豆角,鸡蛋,剁椒,香油,菜油,盐,白糖,白胡椒
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扁食
猪肉糜,香菇,洋葱,鸡蛋,豆腐干，油豆腐,白萝卜,葱,盐
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杨氏减肥汤
冬瓜,荷叶,白扁豆,薏仁米,水
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健康消暑的火龙果冰淇淋
红肉火龙果,牛奶,白糖,荔枝
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让你的土豆丝，酸脆爽口不粘锅
土豆,干辣椒,葱丝,白糖,生抽,米醋,鸡粉
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