美味酸辣粉的热量和减肥功效

1、袋装红薯粉（宽粉）

2、开袋 把粉条分开成小块状

3、准备打底蔬菜 可以是白菜可以是青菜叶

4、姜蒜 适量

5、水烧开了 把蔬菜下锅 烫熟捞出铺到碗里

6、姜蒜切碎备用 同时加入适量辣椒粉和花椒粉

7、油加热 （看到开始冒小烟 关火）

8、油煎辣子。把滚烫的油 倒入准备好的调料里 并搅拌

9、辣子里加入 醋 生抽 和少量糖

10、再将煮好的红薯粉乘出放碗里 加入调料 拌匀 即可。