菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
经典重芝士蛋糕的热量

经典重芝士蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
奶油奶酪738千卡295千卡
细砂糖200千卡400千卡
牛奶34千卡42千卡
玉米淀粉52千卡346千卡
香草精9千卡288千卡
总量398经典重芝士蛋糕热量/卡路里1033千卡
大提琴热量1033千卡,相当于大提琴516分钟消耗的热量120

经典重芝士蛋糕的做法共10个步骤

食材主料/辅料

奶油奶酪 250克、 细砂糖 50克、 玉米淀粉 15克、 牛奶 80克、 香草精 2毫升、 消化饼干 110克、 鸡蛋 2个、 柠檬汁 10克、 米酒 15毫升、 黄油 30克
食材功效信息

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有保护胃肠、止咳、调味等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有预防便秘、治便秘、益气生津等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、治便秘、改善视力等功效;可与香蕉、蜂蜜、黑豆搭配;与香椿、金针菇、红枣相克,同食可能会引起不适;

香草精的热量288千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有杀菌、驱虫、消毒等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1