紫洋葱炒猪大肠的热量和减肥功效

1、食材：紫洋葱（已清洗切开）、猪大肠（半熟）、姜片

2、猪大肠放在案板上切开，待用。

3、烧锅倒油烧热，下入姜片炝锅。

4、接着，下入切好的猪大肠，加适量的料酒

5、翻炒一下。

6、然后，合入切好的紫洋葱翻炒翻炒。

7、最后，加适量的生抽。

8、加适量的盐。

9、加适量的鸡精。

10、调味炒匀，即成。

11、出锅装盘。