豆结烧五花肉的热量和减肥功效

1、食材：五花肉（已焯水）豆结（已泡发清洗）、桂皮

2、烧锅倒油烧热，下入焯好的五花肉翻炒翻炒。

3、接着，搁入桂皮。

4、加适量的料酒。

5、加入一些清水煮开。

6、然后，加适量的生抽。

7、加适量的盐。

8、加适量的冰糖。

9、调味煮开，煮上20分钟。

10、最后，合入豆结翻动一下煮开。

11、煮上4——5分钟，即成。