棒棒糖蛋糕的热量和减肥功效

1、1准备材料：面粉、鸡蛋、糖、黄油

2、面粉提前过筛二次

3、全蛋打散，一次加入细砂糖

4、鸡蛋和砂糖混合，不用打发就可以了

5、混合好的蛋液，放入大约40度热里低速慢慢打至到粗泡

6、打到粗泡时转到中速打发泡沫细腻

7、打至细腻时用转入高速打发蛋液会慢慢出现细腻浓稠的纹路

8、蛋液用打发至出现八字不消失

9、面粉分散倒入蛋糊里面

10、用翻拌手法，打能划圈，面粉均匀就可以不用再去动面糊了

11、11把黄油放在这个热水里隔水融化烤箱170度，上下火，预热

12、12把黄油倒在刮刀上，在分散在面糊里

13、13然后用同样的翻拌手法均匀

14、把面糊倒入裱花袋，用大号圆形的裱花嘴（我就没用裱花嘴，直接用裱花袋）

15、15面糊挤进去模具里面，注意不要挤太多了

16、16满模就可以了

17、17盖上盖子放入进烤箱170度，烤大概15-20分钟，根据自己烤箱情况作调整

18、出炉后要马上把盖子掀开，否则模具产生水汽，蛋糕会粘着模具

19、面糊膨胀好是圈圈的小蛋糕

20、20棒棒粘一点点巧克力，在蛋糕上面插进去，要等它凝固

21、慢慢的转动棒棒，在巧克力里转一圈

22、提起来，然后慢慢再转一圈去多余的巧克力

23、23棒棒糖装饰每个人都不同的，发挥自己的想象力吧

24、24我的棒棒糠蛋糕，你喜欢吗？