不能多吃冷饮
夏日,酷热逼人,冰棒、雪糕、冰淇淋等冷饮,成了人们的消暑佳品,有些父母出于对孩子的溺爱,给孩子过量的冷饮,殊不知这样会损害孩子的身体健康。??
小孩子的胃肠道还不健全,胃粘膜比较娇嫩,而较多的冷饮进入胃肠道后,使胃粘膜血管收缩,导致胃酸和消化酶等消化液分泌显著减少,引起消化不良。冷饮还可刺激胃肠,引起胃肠蠕动增强,导致其功能紊乱,出现腹痛,呕吐、腹泻。所以,小孩不能多吃冷饮。??
不能随便给宝宝进补
进补要视人的年龄和体质而定,一个健康的宝宝,是无需服用补品的。幼儿需要的营养食品,只要平时做到膳食营养平衡,就能达到,不必“施补”。??
但在生活中,有些家长总是不惜重金给孩子吃补品,盲目乱补,只能是适得其反。比如,有的家长长期给小儿喝“蜂乳”、“蜂王浆”等补品,以致造成小儿性早熟;还有的家长给小儿滥服人参,出现小儿啼哭,烦躁不安等症状。??
不要让宝宝睡前吃东西
有些爱长为了逗孩子入睡,常常在睡前给孩子吃东西,这是十分有害的。??
一是睡前吃下去的东西来不及消化,存在胃里,使胃液增多,本该休息的消化器官被迫继续工作,这样势必影响睡眠质量;二是过量的食物还会使胃压迫横膈膜,使心脏负担过重。更为有害的是,小孩有时食物未吞下即睡着了,最易引起食物进入气管而致死亡。??
另外,让小孩含着母亲的乳头边吮边睡,这也是不好的习惯。??
?不能让宝宝多吃鸡蛋
鸡蛋富有营养,但小儿食用过多,不但不利于孩子的生长发育,而且会导致生物素缺乏症。??
因为在鸡蛋的蛋白中含有一种抗生物素蛋白,在肠道中能与生物素结合,阻止生物素的吸收,因而造成小儿生物素的缺乏症,表现为毛发脱落、嗜睡、面部皮疹、烦躁、面色苍白、肌肉张力降低等。因此,小儿食物品种宜多,不要偏食鸡蛋。??
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但冷饮吃得过多会冲淡胃液,并刺激胃肠道,使蠕动亢进,缩短食物在消化道内的停留时间,从而影响营养的吸收
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