提高宝宝免疫力可补锌
6个月内宝宝的免疫力主要来源于母乳,6个月后母乳为宝宝提供免疫力显得有些力不从心,从辅食中获得免疫力,对宝宝来说很必要,它会使宝宝的免疫系统更完善。
锌是人体内很多重要酶的构成成分,对生命活动有催化作用,促进宝宝生长发育与机体组织再生,并帮助宝宝提高自身免疫力,并参与维生素a的代谢。
6个月内吃母乳的宝宝不易缺锌,6个月以后宝宝活动量加大,出汗量增多,锌就容易随汗液流失,宝宝易出现缺锌的症状,如头发枯黄、食欲不佳等。
锌的真相
大量锌的摄入可以抑制宝宝对铜和铁的吸收,当锌和铜比例大于10:1时,会导致宝宝缺铁性贫血;钙是我们平常饮食中摄入的最多的阳离子,钙含量高会损害小肠对锌的吸收,钙的含量超过锌的50~100倍时会影响锌的吸收,宝宝每天钙摄入200毫克时对人体锌的吸收和平衡并没有任何影响。
所以妈妈不要盲目地补锌补钙,而要让宝宝的饮食均衡,才会使各种营养比例适中。
气不摄血主证紫癜反复出现皮肤瘀点瘀斑色较浅常伴衄血面色萎黄或苍黄唇甲不华神疲乏力头晕心慌纳少肌瘦舌淡
吃羊肉会令胎儿“发羊吊”羊痫风(癫痫的通称)和羊肉是没有关系的,而且羊肉含丰富维他命b12和铁质,营
我们特别采访主管单位及相关业者,提醒大家选购汽车安全座椅应注意事项;相信综合各方专家意见,加上你的判
正确的做法应该是,产妇要对分娩有正确认识,消除精神紧张,抓紧宫缩间歇休息,也可看书或听音乐令自己放松
经常熬夜的夜猫族熬夜时肾上腺素的分泌会增加,而肾上腺素的合成也需要维生素c,所以要适量补充维生素
以前市面上的爽身粉主要成分都是滑石粉,经专家鉴定,滑石粉不利于宝宝健康,所以近年来以滑石粉为主要成分
过多生吃蔬菜经过煮、炒、涮后,或多或少都会损失其中的维生素c,但宝贝尚还年幼,胃肠功能还较弱,生吃太
铅对大脑细胞的危害相当大,孕妈妈摄入过量的铅不但会影响自己大脑的健康,还会给胎儿大脑的健康发育带来严
如鸡鱼肉蛋动物肝脏豆制品奶粉及新鲜蔬菜和水果等,为孕妇和胎儿提供足够的营养,与此同时,孕妇还要适量地
多数水果含水分可达85%~90%,蔗糖等糖类含量约5%~20%,还含有较丰富的膳食纤维(主要是纤维素
星期天的时候,疼痛更加严重了,不安的我晚上打了电话给一样怀孕的朋友还有妈妈,她们说没有一个有这种症状
然后,让宝宝像打保龄球那样,把网球推出去,在水瓶倒了之后,就问他:“你弄倒了多少个水瓶啊?”然后,和
例如30天为月经周期者日期算出后再+最后一次来月经是2006年1月10日,那预产期就是2006年10
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1