目前全世界成人中约有一半的男人和1/4的女人吸烟。医学家认为,吸烟对心血管病患者是一个独立的危险因素,并劝告患者一定要戒烟。香烟中的大量有害物质随烟雾吸进肺里,可迅速地被吸收到血液中,进而作用到心脏、血管和中枢神经系统。
调查证实,冠心病的死亡率与吸烟呈显著正相关,成年以前开始吸烟者危害程度更高。我国的资料表明,大量吸烟的人比不吸烟的人冠心病发病率高2.6倍以上,心绞痛发病率高3.6倍以上。据分析,一支香烟的烟雾中含焦油40毫克、尼古丁3毫克、一氧化碳30毫克,这3种物质对人体健康危害极大。它们被吸入血液后,通过血液循环,尼古丁可直接刺激血管运动中枢,并刺激肾上腺素和去肾上腺素释放,引起心率加快,末梢血管收缩,血压上升。这些血管活性物质还可直接损伤血管内皮,尼古丁可使血中胆固醇水平增高,高密度脂蛋白水平下降,致使吸烟者患冠心病的几率成倍增加。
另外,血红蛋白是血中携带氧气的物质。但是一氧化碳与血红蛋白结合的能力比氧气高250倍,且一旦结合不易解离,结合了一氧化碳的血红蛋白失去带氧能力。血中一氧化碳血红蛋白浓度过高时,血氧浓度下降,组织供氧不足,易造成动脉内壁水肿,内皮损伤,脂质渗入血管壁,促使动脉粥样硬化形成。
食疗中药山楂 既能抗心肌缺血,能降血压、降血脂,是较理想的防治冠心病食疗药,尤适宜于兼高血压、高脂血
反之,对于平时身体健康,但容易在饱餐后出现心脏不适,如胸闷、胸痛、心跳加速等症状的人,也要提高警惕,
燕麦 燕麦的营养非常丰富,含有大量的蛋白质和亚油酸,还含有丰富的燕麦胶和可溶性纤维,常食能够降低胆
冠心病患者饮食调摄应如何?过食油腻、脂肪、糖类,会促进动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,故不宜
现在人们的生活水平虽然得到了很大的提高,但是身体健康状况却没有因此而有所改善,反而许多疾病的发生率越
科学家们研究发现,海鱼的脂肪中含有多不饱和脂肪酸,它能够影响人体脂质代谢,降低血清胆固醇和血清甘油三
中医辨证治疗寒凝心脉型[临床表现]卒然心痛如绞、痛彻胸背、遇寒痛甚,心悸气短,手足不温,舌淡暗,苔薄
大蒜粥紫皮大蒜30克去皮,放入沸水中一分钟后捞出,取粳米100克,放入蒜水中煮成稀饭,再将蒜重放入粥
能够扩张血管,降低外周血管和心脏冠状动脉的阻力,能够对抗体内几茶酚胺等升压物质以及促进钠盐排泄等作用
碳水化合物是机体热能的主要来源,碳水化合物摄入过多,可造成热量摄入超标,在体内同样可转化生成脂肪,引
冠心病人可以适当的喝点葡萄酒,但不要喝的太多,50—100ml就差不多,也可以补充适量的红色肉类,如
还可适当补充瘦猪肉、牛肉等红色肉类,尤其要多吃羊肉和狗肉,因为羊肉和狗肉属于热性食物,产热量大,能够
制法:黄豆在清水中浸泡1~2天,栗子去皮,花生仁和粳米洗净,一齐入砂锅加水文火煮粥,粥成时加白糖即可
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1