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早餐后喝红茶可促进血液循环
以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间，喝茶的最佳时间是什么时候呢?什么时候喝茶最好?也有人说是在早晨。
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痛经或因血液循环不良 常喝姜黄茶可改善
生理痛虽然没有痛到受不了的情况，但会觉得腹部不舒服，还会腰酸背痛以及并发各种不适的症状，而这这症状可能会持续许久。
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畅通血液循环肌肤通透白皙
血液循环分析：血液是为肌肤输送营养的先头兵，一旦血液循环不畅，肌肤无法得到补给，让人伤心的肌肤问题就出现了。
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生姜减肥法加速血液循环温暖瘦身
医学石原结实在《生姜力》一书中，认为“驱寒即驱病”“生姜是良药”，鼓励大家食姜，仿照中药方法，将干姜泡入红茶中饮用，惹得女性争相尝试。
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翘二郎腿 阻碍血液循环
鉴于翘二郎腿易造成腰腿病，专家告诫上班族和爱美的女性，应坐有坐相，改变翘二郎腿的不良习惯，最近美国一些医生已发起要求妇女“停止交叉双腿一天”的运动。
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7方法加速血液循环减轻体重
连锁反应a基础体温→基础代谢能量计算一般女性每天的基础代谢量为1200千卡，那么将有1200&。
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热敷泡脚促血液循环告别寒性体质
经常敲胆经不少mm上半身体热，下半身体寒，这其实跟下半身血液不畅密切相关，因此可以通过敲胆经的方式使得下半身血液循环畅通。
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血液循环促进秀发健康
专业护发的美发师都使用这个办法，因为它会让头皮以为它自己本身已经产生了足够的油分，而停止分泌过多的油分。
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冬季食醋泡脚可促进血液循环
下面具体介绍下用食醋泡脚的五大好处强身健体中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。
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快速瘦腿法简单按摩促进血液循环
手指的按压能够能够促进血液循环，流动速度更快，有效防止小腿水肿等问题，该动作除孕妇外(孕妇不宜弯腰)，一般人都可以在多加按压。
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现在人血液循环不好易诱发心血管病如何控好血压
如果血液中脂质量过高，时间长了血管壁上沉积物会堵塞血管，如果这种堵塞发生在动脉，会导致心脏缺血，出现心梗心绞痛，严重时会导致死亡。
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改善阴道血液循环做个水润女性
美国一项研究发现，甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉这3种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%，而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量明显下降。
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促进血液循环的食物有哪些?
西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素--芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
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睾丸的血液循环
睾丸动脉血流速度缓慢这样动脉血温度在到达睾丸时已有明显降低这是由于血流在通过精索内动脉时发生了逆行性热交换的结果。
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早晨的骨盆呼吸伸展操可促进血液循环
早晨的“骨盆呼吸”伸展操可促进血液循环 一旦脊椎的功能变差，就可能导致骨盆歪斜或是水肿。藉由刺激背部或大腿，不但可以调整骨盆开合的节奏，同时还能改善便秘。
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裸睡有助促进人体血液循环
疗效一美容没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
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促进血液循环快速减肥瑜伽
快速减肥瑜伽有仰卧姿势、坐姿后屈、坐姿前屈、鱼式等。
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Linda的独门小脸方法血液循环按摩法
眼部按摩abc?浮肿疲劳通杀a─眼头b─太阳穴c─眼尾以螺旋按摩方式，由a点→b点→c点，这样简单的手法，也可以促进眼周血液循环，改善浮肿、黑眼圈的问题唷。
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坚持头皮操改善脑血液循环
头皮操的具体做法在2～3分钟内，先用两手十指甲端，自然屈指并排，自前向后，自中线至两侧，在整个头皮较有力地划摩10次。
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帽子太紧影响血液循环或致脱发
烟酒太多香烟中的尼古丁会使血管收缩，造成血液循环不良，头发的营养就无法送达，从而加速头发的稀疏或脱发，因此，脱发患者应戒烟。