美国加州大学圣地亚哥分校医学院的工作者研究发现存在中重度睡眠呼吸暂停的人在剧烈有氧运动时,会燃烧掉更多量的氧气,导致运动困难,降低运动效果。
研究成果表明与不存在这种睡眠功能紊乱的人相比,睡眠呼吸暂停患者的有氧健身能力较差。研究者认为最大携氧量是中风和心脏病发作高危患者的早期预测标志,睡眠呼吸暂停患者应当及早对这种症状进行干预治疗。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的临床表现
1.打鼾
睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞,打鼾是osahs的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同,音量大,十分响亮。鼾声不规则,时而间断。
2.白天嗜睡
osahs患者表现为白天乏力或嗜睡。
3.睡眠中发生呼吸暂停
较重的患者常常夜间出现憋气,甚至突然坐起,大汗淋漓,有濒死感。
这些研究对象平均年龄为40岁,每天平均睡眠时间为6小时,观察他们的睡眠时间和血压变化得出了上面的结论
打鼾时,由于上呼吸道堵塞造成的呼吸连续中断降低了血液的含氧量,还会导致睡眠中的短暂清醒,都会影响睡眠
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