夏天太阳落山的时候,应该是一个城市最为慵懒却又热闹的时候。很多人都走出屋子闲聊瞎侃,这早已成为夏日夕阳西下的一道亮丽风景。
湖北孝感市新华书店门前,碧绿草坪,树木成荫,中间有块空闲地,冬暖夏凉,是一个休憩的好地方。十年前就有一群老者在此相聚,除大雪大雨以外,一年四季,每天在新闻联播之后的晚上七点半,陆陆续续来到这里,少则十几人,多则数十人,年岁最小的年近花甲,年岁大的80多岁。
每人带上一个小板凳,快十点才离开。大家将广播、电视、报纸、杂志上得到的新闻消息、个人见闻,有政治的、经济的、国际的、国内的,还有各地风土人情,历史现实的故事,以及奇闻怪事,互相告诉,真可谓国事家事天下事,天南地北,海阔天空,无所不谈。这里成了新闻时事的座谈会,信息和学习的交流会,人称老人新闻角。
这些人多是战争年代和解放初期参加革命,可以说是辛劳一生的创业者,从工作岗位上退下来以后,应该是无官一身轻,好好安享晚年,可是他们深感业未终,鬓已秋,但人老志不衰,身退心不退,位卑未敢忘国忧,思想上洋溢着爱国主义热情,关心国家大事,一颗赤诚火热的心在胸中熊熊燃烧,如陆游的诗僵卧荒村不自哀,尚思为国戍轮台,夜阑卧听风吹雨,铁马冰河入梦来的那种烈士暮年,壮心不已的情怀。他们主动调解自行车、摩托车等车辆及民事纠纷,还积极参政议政,向市委、市政府写了《孝感城区噪音污染应得到治理》的建议,受到领导的重视。
老人们长期在新闻角的交往,相互学习,受益匪浅,增长了知识,扩大了视野,陶冶了情操,而且这种谈叙还有话疗作用,听了高兴,一吐为快,消除了孤独和寂寞,有益于身心健康,说也稀奇,这些老人居然也很少生病。
医学研究认为,老人容易失眠的原因主要有以下四点全身性疾病的影响进入老年期以后,全身性疾病的发生率明显
久存的南瓜 南瓜的瓜瓤含糖量较高,如果储存的时间过久,会发生无氧酵解,产生酒精,人食用后不利于身体健
家住杭州江干区的七旬老人杨先生,身体一直十分硬朗,血糖、血脂、心电图检查都正常。前几天,他清早起来锻
如果老年人缺牙齿数少,邻近的牙齿又牢固时,可选择镶烤瓷固定牙桥缺牙数较多,余留牙的状况也不够好,这时
不过有些人是例外的,在这些人的体内无论直肠内的大便如何多,肛门也开不开,这与大便的习惯、环境不好,经
新陈代谢是不可抗拒的自然法则,年岁大了,就该顺应这一法则和时代潮流,及时退下来,让年富力强的接班人顶
我国传统中医养生理论认为,冬季是阴气极盛、万物收藏之季,自然界生物大多处于休眠状态,以待来年春天生机
在憋尿引起的生理和心理双重紧张的诱导下,高血压病人的血压会升高、心跳会加快,而冠心病人会出现心绞痛、
受伤刺激,手术后创伤可能诱发加重原发病导致脑血管意外心肌梗死应激性溃疡等,若患者出现头痛头晕腹部不适
另外,早晨的地面温度低且硬度高,毕竟老年人的骨质不比年轻人,骨密度低,运动不当更易发生骨折挫伤等危险
研究人员将这些平均年龄为78岁的老年人随机分为两组,其中的120名老年人在理疗师的指导下每周在家锻炼
大部分骨质疏松性骨折患者可以手术治疗骨质疏松性骨折患者大多年龄较大,受身体条件和医疗技术水平的限制,
最简便的方法是每天晨醒下床前和晚上就寝平卧后,深深吸一口气,然后用力做45~100次紧缩肛门和上提肛
© Copyright 2011 益优网
桂ICP备2020006802号-1