“干眼症”是眼科门诊常见的疾病之一。它是一种由眼睛泪液分泌量的不足或质的改变,以致无法保持眼睛表面的湿润所造成的症状。大学眼科张医师指出,常见的症状为疲劳,视物模煳,眼睛红,有的时候会感到眼睛黏且发痒。不仅如此,症状严重时,眼睛还会畏光,流泪,感到眼睛有异物感。如果长期不给予治疗,最后可能将导致角膜受损结疤,甚至到眼睛失明的惨况。
做好预防保健对干眼症say,beybey为了避免得到扰人的乾眼,应该平时就做好预防的措施。大学眼科建议,电脑工作者及喜欢看电视的朋友们,因较少眨眼,所以泪液蒸发较快,应观看10分鐘后,便看远处1分鐘,并记得眨眼。当室内空调太强或天气转换时,可在室内增加水蒸气,放盆水增加溼度。另外,若您有服用利尿剂或抗组织胺等药剂,易造成眼睛乾涩,则可点人工泪液加以保养。像是不适合配戴隐形眼镜者勉强配戴,或者不按常规保养镜片的人,也较容易得到乾眼症。这种症状不仅容易在乾燥的环境下产生,也会因为年龄的增长,眼睛泪液分泌会逐渐减少,尤其是女性更年期,情况会更明显。如果提早保养,可减少眼睛的老化程度。
眼睛是人类的灵魂之窗,少了这对水汪汪的双眼,人生塬本的光彩亮丽即瞬间转为黑白。为了走更长远的路,看遍人生旅途更多的风景。
我们一起来做做中医眼部按摩操吧中医眼部按摩一捂眼先闭紧双眼数到8再眼部放松休息着数到8多次重复进行。
对于现在的工作一族来说经常会出现头痛失眠眼睛疲劳等等一些症状而这些症状的出现又都是因为工作因素不良的
不过我们可以在工作中休息一下其实方法很简单比如5分钟的电话时间你完全可以把眼睛从电脑前移开边打边休息
这些银行员工的工作环境、职责和健康纪录相仿,并由一名眼科医师为他们做检查,确认其中没有任一人曾有眼疾
马上让不同的研究对象分别淋浴冲刷眼部,有些用42℃的温水淋浴,有些用32℃的温水淋浴,然后进行对比调
离电子屏幕更远一点人们为了更好地看清楚屏幕上显示的东西,因此总会不经意地凑近电子屏幕,但凑得越近,视
可偏偏,眼部又是极容易出现状况的部位,黑眼圈、眼袋、鱼尾纹……总是困扰着我们的眼睛。
下面,就为你介绍两步动作,方法简单、无需工具,却十分有效,每个45分钟做一次,坚持一段时间,你一定能
枸杞蒸蛋治眼疾,除有可能改善眼疲劳和缺乏维生素a引起的夜盲症(因枸杞子含维生素a的前体胡萝卜素)外,
1。眼珠运动法:头向上下左右旋转,眼珠也转动。2。眨眼法:头向后仰并不停眨眼。3。轻微疲劳只要做2~
7、凝神浴面将两手掌心搓热,吸气,两手由承浆穴(嘴角)沿鼻梁直上至百会穴(前额),经后脑按风池穴,过
用滚开的水泡杯茶,趁热用双手围在茶杯边,眼睛瞪大面伏在手上,让热茶之气熏眼,左右眼轮换即可,几分钟你
因过度使用而易发生视疲劳;由于老视初期、青光眼早期、眼钝挫伤等,则因调节力不足而引起视疲劳。
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