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红葡萄酒

(hóng pú táo jiǔ )

红葡萄酒

红葡萄酒(营养成分/每100克)

热量74(千卡)
维生素B1(硫胺素)0.04(毫克)
蛋白质0.1(克)
维生素B2(核黄素)0.01(毫克)
钠盐1.7(毫克)
钙20(毫克)
铁0.2(毫克)
镁8(毫克)
磷4(毫克)
钾27(毫克)
钠1.7(毫克)
锌0.08(毫克)
铜0.02(毫克)
锰0.04(毫克)

红葡萄酒的营养成分查询：100克红葡萄酒的热量含量74千卡，100克红葡萄酒的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克红葡萄酒的蛋白质含量0.1克，100克红葡萄酒的维生素B2(核黄素)含量0.01毫克，100克红葡萄酒的钠盐含量1.7毫克，100克红葡萄酒的钙含量20毫克，100克红葡萄酒的铁含量0.2毫克，100克红葡萄酒的镁含量8毫克，100克红葡萄酒的磷含量4毫克，100克红葡萄酒的钾含量27毫克，100克红葡萄酒的钠含量1.7毫克，100克红葡萄酒的锌含量0.08毫克，100克红葡萄酒的铜含量0.02毫克，100克红葡萄酒的锰含量0.04毫克

摄入74千卡热量相当于做以下运动：
走路19分钟
跑步9分钟
讲话49分钟
跳绳7分钟
吃东西49分钟
开车37分钟
洗车25分钟
马路散步37分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

红葡萄酒的做法

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