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早茶饼

(zǎo chá bǐng )

早茶饼

早茶饼(营养成分/每100克)

热量440(千卡)
叶酸5(微克)
碳水化合物72.2(克)
膳食纤维3(克)
蛋白质8.1(克)
脂肪14.5(克)

早茶饼的营养成分查询：100克早茶饼的热量含量440千卡，100克早茶饼的叶酸含量5微克，100克早茶饼的碳水化合物含量72.2克，100克早茶饼的膳食纤维含量3克，100克早茶饼的蛋白质含量8.1克，100克早茶饼的脂肪含量14.5克

摄入440千卡热量相当于做以下运动：
走路116分钟
跑步55分钟
讲话293分钟
跳绳44分钟
吃东西293分钟
开车220分钟
洗车147分钟
马路散步220分钟

查看更多运动

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：

什么是GI值？GI值是什么意思？

早茶饼的做法

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